Войдите чтобы лайкать, комментировать и подписываться. Войти
@islamchegg
Регулировать нагрузку можно в зависимости от эластичности эспандера, задержаться 6-8 сек на пике.
Разгибания С Эспандером Сидя ГИФ от islamchegg на GIFS.RU